¿Qué entendemos por abundancia?
Al utilizar el término ABUNDANCIA la primera noción
que llega a nuestra mente es la idea de cantidad;
decir que algo es abundante implica decir que existe
mucho de alguna cosa.
También por contraposición surge la idea de
ESCASEZ. La ABUNDANCIA es lo opuesto a la
ESCASEZ.
Si profundizamos en lo expuesto anteriormente,
observamos que estos dos términos son IDEAS que
se encuentran arraigadas en nuestra mente.
De acuerdo a cómo mi mente evalúe me dará la
información acerca de si estoy viviendo en la
ABUNDANCIA o en la ESCASEZ.
Algo es abundante en comparación con otra cosa.
Un vaso de agua puede estar medio lleno o medio
vacío de acuerdo a como nosotros lo interpretemos
y donde focalicemos nuestra ATENCIÓN.
Si focalizamos nuestra atención en las CREENCIAS
que hemos ido acumulando a lo largo de nuestra
vida, podremos observar cuan errónea ha sido nuestra
programación mental, fruto de las creencias de otros
que han sido incorporadas en nosotros desde la más
temprana infancia.
Es importante examinar nuestras creencias acerca
de la escasez para cambiarlas por CREENCIAS DE
ABUNDANCIA.
Cuando nos focalizamos en la ABUNDANCIA
sentimos que nuestra vida es abundante, cuando
nos focalizamos en la ESCASEZ, sentimos que
nuestra vida está llena de carencias.
Cambio de Creencias de Escasez en Abundancia
Cada creencia es un pensamiento arraigado en tu
mente no consciente, ellas actúan automáticamente,
funcionan como una VERDAD.
Las creencias son la base de una programación
mental, que se ha ido formando a partir de la forma
de ver el mundo de nuestra familia, nuestros maestros,
amigos, conocidos, medios de comunicación, etc.
Te pido por un instante que FOCALICES TU
ATENCIÓN en tus propias creencias acerca de la
escasez.
Por ejemplo, los pensamientos que emanan con
frases como:
Yo no tengo...
Yo no puedo...
Yo no merezco...
Yo no valgo...
Yo no soy lo suficiente...
Y todas las que se te puedan ocurrir.
Si lo deseas puedes escribirlos para luego realizar
el PROCESO DE CLARIFICACIÓN DE
PENSAMIENTO.
Podrás darte cuenta de que estos pensamientos son
negativos e interfieren con tu capacidad, con tu
autoestima, te generan sentimientos de frustración,
impotencia, invalidez, etc. Estos pensamientos son
los más dañinos, especialmente hacia nosotros
mismos. Aparte del impacto que pudieran causar en
los otros, principalmente causan en nosotros un gran
malestar, perdida de confianza y de fuerza interior.
El pensamiento es como una semilla, cada
pensamiento produce su fruto.
Como cuando Jesús dice en la Biblia:
"Por sus frutos los conoceréis".
Esto demuestra que cada persona ES lo que PIENSA.
Como lo demuestra la LEY DEL MENTALISMO.
En el Kybalión se lee: " El todo es MENTE, el universo
es mental. El universo es una creación mental
sostenida en la mente del Todo".
De allí que podemos interpretar que si el universo
es una manifestación de los pensamientos del Todo,
y si el hombre fue hecho a imagen y semejanza del
Todo, entonces nuestros pensamientos se
MATERIALIZAN.
Cada uno de nosotros tiene el PODER de CREAR
SU PROPIA REALIDAD.
Si nuestros PENSAMIENTOS son NEGATIVOS,
obtendremos una REALIDAD NEGATIVA, ya que
crearemos una realidad correspondiente a nuestro
alrededor.
En cambio, si nuestros PENSAMIENTOS son
POSITIVOS, obtendremos una REALIDAD POSITIVA.
LO QUE UNO MANIFIESTA ES LO QUE UNO
PIENSA.
Merecimiento y Abundancia
El MERECIMIENTO y la ABUNDANCIA, trabajan en
conjunto. .
El merecimiento es un SENTIMIENTO,
profundamente arraigado en la mente no consciente.
Si tienes un sentimiento de no merecer, entonces
bloquearás la energía del flujo de la abundancia, y
el merecimiento no vendrá.
Te pido entonces que examinemos juntos cuales son
las áreas donde no crees tener merecimiento.
Examina todo aquello que necesite ser podado en
tu vida, toda creencia negativa, todo hábito
destructivo o indeseable, toda emoción negativa.
Deja que todas estas creencias, hábitos y emociones
negativas se vayan, libéralas, ya no te pertenecen.
Convierte todas estas energías que bloquean, en
energías liberadoras, transforma cada frase negativa
que viene a tu mente, en su opuesto POSITIVO, y
díselo en voz alta.
AFIRMA
YO MEREZCO.... ABUNDANCIA DE.....
SALUD
DINERO
AMOR
Te propongo el siguiente ejercicio:
Escribe cada pensamiento negativo en una hoja,
una vez que descubras estos pensamientos que
funcionan automáticamente, y los puedas identificar,
ya estarás en condiciones de liberarte de ellos.
Ahora en otra hoja, transfórmalos en su contrario,
su opuesto, es decir, transfórmalos en
AFIRMACIONES POSITIVAS.
Luego toma la primera hoja, y préndela fuego, el
fuego libera, purifica, transmuta....
Mientras ves como las llamas consumen tus
pensamientos negativos, AFIRMA POR 3 VECES:
ESTOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS YA NO ME
PERTENCEN, HAN SIDO TRANSMUTADOS
PORQUE YA NO LOS NECESITO.
Siempre que eliminamos algo de nuestra mente,
debemos llenar el espacio vacío con otra cosa.
Para ello están las AFIRMACIONES, una vez que
has realizado este proceso de transmutación, recita
tus afirmaciones a diario, siempre expresadas en
positivo, al acostarte y al levantarte, para que se
graben en tu mente no consciente, y suplanten a las
antiguas creencias.
Es importante que las afirmaciones las realices en
estado de RELAJACIÓN, y con un sentimiento
acorde a lo que estás afirmando. Cuanto más lo
practiques más fácil será cada vez.
A medida que transformes tus pensamientos,
sentimientos y acciones negativas en positivas,
tendrás la energía suficiente para concentrarte en
aquello que es más significativo, que es lo que
deseas en la vida, TU SUEÑO PERSONAL, con lo
que generarás amor, alegría y ABUNDANCIA en tu
vida.
Abundancia y Amor
Una hermosa relación con otro es lo mismo que
una hermosa relación con uno mismo, por lo cual,
depende pura y exclusivamente de nosotros
encontrar esta armónica relación con uno mismo
antes de encontrar un verdadero compañero/a. Ya
que en la medida en que uno se relaciona más
consigo mismo, entonces se hace más sencillo
relacionarse con otros.
¿Si no logras tener una buena relación contigo
mismo, una relación amorosa, libre de temores,
como lograrás tener una buena relación con los
demás?
Lo expresa claramente el pasaje de la Biblia que
dice:
"Amarás a tu prójimo como a TI MISMO".
Comencemos entonces por conocernos, aceptarnos,
y sobre todo AMARNOS.
Las personas que están íntegras no tienen necesidad
de pelear por la ABUNDANCIA, ya que ésta fluye
naturalmente para cubrir todas sus necesidades.
Te pido entonces, que te VISUALICES a ti mismo
como un DIAMANTE, porque eres como un
diamante, eres un ser único y bello, porque así te
han creado.
Dios te ha creado a SU IMAGEN Y SEMEJANZA.
Eres un ser perfecto, completo, puro, brillante, único,
porque eres una MAGNIFICA PRESENCIA en tu
interior.
Tu no eres tu PERSONALIDAD, la personalidad ha
sido creada por tu mente, tu ego que recubre tu
VERDADERO SER.
Tu yo puede tener distintas facetas, porque así has
construido tu IMAGEN DE TI MISMO.
Por eso te invito a que le des paso a tu CONCIENCIA
del Ser que verdaderamente eres.
No te dejes engañar por las FALSAS APARIENCIAS,
por tu EGO, por lo que te han dicho que eres, o por
quien tu crees que eres, y ACEPTA LA VERDAD.
TU ERES UN SER DE LUZ.
Tu Fuente de Abundancia
Relájate e imagina que te estás conectando con TU
SER SUPERIOR.
Siente como con cada inhalación te estás
convirtiendo en tu Ser Superior.
Siente el PODER que fluye a través de ti al estar
en contacto con tu Ser Superior. Tu Ser Superior
es la FUENTE DE TU ABUNDANCIA.
AFIRMA
"YO SOY LA FUENTE DE MI ABUNDANCIA"
Porque eres tú mismo quien tiene la habilidad de
transformar la escasez en ABUNDANCIA.
Puedes CREAR ABUNDANCIA en cualquier
área de tu vida.
Elige un área en la que quieras crear
abundancia, debes encontrar la esencia de
lo que DESEAS.
La energía sigue al pensamiento, tu obtienes
aquello en lo que piensas cotidianamente.
Tu obtienes aquello en lo que FOCALIZAS
TU ATENCION.
Si focalizas tu atención en tus problemas,
en tus faltas, en tus carencias, obtendrás
más de lo mismo.
Por eso te pido, que FOCALICES TU
ATENCION EN LA ABUNDANCIA.
Donde focalizas tu atención, allí estás tú.
AFIRMA
"YO ME ABRO AHORA A RECIBIR LA
ABUNDANCIA DEL UNIVERSO".
El éxito o el fracaso de tus afirmaciones,
reside fundamentalmente en la CONFIANZA,
la FE, la CONVICCIÓN, en que el Universo
va a proveerte de todo cuanto necesites.
De nada sirve hacer una afirmación, y al
momento de terminarla caer en la duda, o
decir que mal que esta esto, que mal que
esta lo otro, cuánta inseguridad, o no hay
trabajo, no hay dinero suficiente, no tengo,
no hay, no puedo, no alcanza, etc. Lo que siembres cosecharás
Los pensamientos tienen el poder de la
creación. Los pensamientos llevan en si
energía positiva o negativa, y cualquiera de
las dos puede cancelar a la otra.
La energía que envías hacia el exterior
puede ser positiva o negativa, y siempre
regresa a ti mismo en forma multiplicada.
Veamos la parábola del sembrador:
Digamos que sembramos un grano de maíz.
La semilla germino y se desarrollo en una
planta de maíz. ¿Crees que esta planta de
maíz producirá tan solo un grano de maíz? ¡Por supuesto que no!
La planta crecerá y cada mazorca tendrá
cientos de semillas.
Este es el ejemplo de la ABUNDANCIA de
la naturaleza.
Este mismo efecto es el que produce
nuestro pensamiento.
El EFECTO siempre es mayor a la CAUSA.
Lo que cosechamos siempre es mayor a lo
que sembramos.
Lo que RECIBES es un múltiplo de lo que
DAS.
La energía positiva que envías siempre
regresa a ti multiplicada.
Si envías odio, esa energía multiplicada
vuelve hacia ti.
Si envías amor, esa energía multiplicada
vuelve hacia ti.
Si siembras una semilla de una flor, serán
bellas flores las que crezcan.
Si siembras una maleza como el cardo,
entonces plantas de cardo crecerán.
Nosotros tenemos el libre albedrío de elegir
lo que sembraremos.
Hacemos continuamente elecciones que
afectan nuestra vida y la de muchos otros.
Somos jugadores en un gigantesco juego,
cada movimiento de un jugador individual
cambia las posibilidades dentro del juego
y su resultado potencial. Cada movimiento
cambia las opciones de todos los jugadores
restantes del juego.
Cada persona es un jugador que tiene un
papel específico que desempeñar. Cuando
hay reconocimiento del ser o
autoconocimiento de mi papel, entonces
puedo jugar el juego de la vida con propósito
y éxito. El éxito me da felicidad y realización.
Mis interacciones con los demás son
positivas.
El primer paso para interpretar el juego de
la vida es conocer
¿Quién soy yo?
¿Cuál es mi papel?
Podemos darte una idea de quien eres....una
aproximación...
"Eres lo que piensas"
Esta es una afirmación simple pero muy
precisa.
Lo que hacemos, lo que decimos, lo que
sentimos, todo tiene su origen en la mente.
La energía de la mente humana es el
pensamiento.
El pensamiento esta íntimamente relacionado a la atención.
Ya que le doy mayor lugar a ciertos pensamientos en detrimento
de otros.
"Donde focalizas tu ATENCIÓN, allí estás tu".
La Conciencia de Abundancia
La conciencia de la abundancia es un estado mental.
Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza
esencial, nuestro Ser interno, Espíritu.
Por definición la conciencia de la abundancia es un estado mental,
basado en creencias positivas y nutrientes que nos impulsan y
dan la certeza de lograr nuestros sueños.
Ser abundancia es un estado mental, donde podemos percibir la
abundancia que existe dentro de nosotros y a nuestro alrededor.
Es una forma de ser, de actuar, de ver
la realidad.
Tener conciencia de abundancia consiste en vivir sabiendo que
merecemos y contamos con todo lo necesario para ser felices y
plenos ahora, ya que tenemos una actitud triunfadora ante la vida.
Conciencia de Escasez vs. conciencia de abundancia:
En realidad no hay Escasez ni en la naturaleza ni en el planeta
tierra.
La Escasez esta dentro de cada uno de nosotros.
La conciencia de Escasez es cuando pensamos y sentimos que:
No hay
No tengo
No puedo
No soy capaz
Cuando FOCALIZAMOS LA ATENCIÓN en la escasez, atraemos
Escasez, CREAMOS Escasez en nuestra realidad.
La conciencia de ABUNDANCIA es cuando pensamos y sentimos
que:
Si hay, y hay para todos
Si tengo
Si puedo
Si soy capaz
"YO SOY LA FUENTE DE MI ABUNDANCIA"
Si logramos cambiar nuestros pensamientos y creencias hacia la
CONCIENCIA DE ABUNDANCIA, invariablemente atraemos y
creamos ABUNDANCIA en nuestra realidad.
La Gratitud
Existe en el Universo una MATERIA PENSADORA de la cual todas
las cosas son hechas y que en su estado original, impregna, y llena
todo el Universo con su INTELIGENCIA CREADORA. En esta
SUSTANCIA, un PENSAMIENTO, produce la cosa que es IMAGINADA
por ese pensamiento.
El Ser Humano es capaz de formar cosas con su pensamiento, y
al impregnar con su pensamiento a la sustancia sin formar, puede
CREAR la cosa que el PIENSA que debe ser creada.
EL Ser Humano puede entrar en una plena armonía con la
SUSTANCIA SIN FORMAR por medio de la GRATITUD. La gratitud
unifica la mente del Ser Humano con la INTELIGENCIA DE LA
SUSTANCIA, para que los pensamientos sean recibidos por esa
sustancia sin formar. La forma de unirse a esta inteligencia sin
formar es por medio de un sentimiento profundo y continuo de
gratitud.
Cuanta mas GRATITUD fijemos en nuestras mentes y en el SER
SUPREMO, cuando recibimos cosas buenas, mas cosas buenas
recibiremos, y mas rápidamente seguirán llegando, ya que la
ACTITUD MENTAL DE LA GRATITUD lleva a la mente a un contacto
mas cercano con la FUENTE de donde provienen las bendiciones.
Todo lo bueno que usted ya posee le ha llegado de acuerdo con
la obediencia de ciertas LEYES.
La GRATITUD conducirá su mente a lo largo de los caminos por
los cuales las cosas son manifestadas y lo mantendrá en armonía
con el PENSAMIENTO CREATIVO.
Existe una LEY DE GRATITUD y es absolutamente necesario que
usted la tenga en cuenta para conseguir los resultados que desea.
La ley de gratitud tiene el principio natural de que la ACCIÓN Y LA
REACCIÓN están siempre iguales y en direcciones opuestas.
En el momento en que usted permite lugar en su mente para el
descontento sobre cosas que son como son, fija la ATENCIÓN en
lo ordinario, lo pobre, lo sórdido, y su mente toma la forma de esas
cosas en las cuales usted piensa. Entonces, transmitirá estas
formas o imágenes a la SUSTANCIA SIN FORMAR, y lo ordinario,
lo pobre, lo sórdido, llegara a usted.
Permitir dar espacio en la mente a lo inferior, es convertirse en
inferior y rodearse de cosas inferiores. Por el contrario, fijar la
atención en lo mejor, es rodearse de lo mejor, y ser mejor.
El PODER CREATIVO dentro de nosotros nos hace a la imagen de
eso a lo que damos nuestra ATENCIÓN.
Los Seres Humanos somos SUSTANCIA PENSANTE, y esa sustancia
siempre toma la FORMA de lo que PIENSA.
La mente agradecida esta siempre establecida en lo mejor, por lo
tanto toma la forma de lo mejor, y recibirá lo mejor.
La Fe
También la FE nace de la GRATITUD. La mente agradecida espera
continuamente cosas buenas, y esta expectativa se transforma en
FE.
La reacción de gratitud sobre la propia mente produce FE.
Cada agradecimiento que provoca, aumenta la FE.
Es necesario entonces, cultivar el HÁBITO de ESTAR AGRADECIDO
por cada cosa buena que llega a nuestras vidas, y dar las gracias
continuamente.
Y porque todas las cosas han contribuido a que usted avance,
debería incluir todas las cosas en su GRATITUD.
No desperdicie su tiempo en conversaciones acerca de los defectos,
criticas, acciones incorrectas, enfermedad, pobreza, falta de armonía
o carencias de cualquier índole.
En vez de esto, si desea generar ABUNDANCIA EN SU VIDA, dedique
su tiempo a la contemplación de SU VISIÓN y en una formal acción
de gracias por todo lo que recibe.
Nunca es demasiada la importancia que se pone a la
CONTEMPLACIÓN FRECUENTE DE LA IMAGEN MENTAL, acoplada
con la FE firme, y la GRATITUD devota.
Estas son las bases de la enseñanza para que usted pueda crear
cualquier cosa que desee en su vida, si como lo ha leído, cualquier
cosa! lo que se le ocurra! lo que siempre soñó! Si tiene la fuerza
del deseo, el poder de la convicción, la palanca de la fe… ahora,
puede ser suyo. Está en usted poner en práctica estas enseñanzas...
Para ello los invito a conocer las técnicas de concentración,
visualización, relajación, programación mental, cambio de creencias
limitantes y pensamientos automáticos, y muchas otras técnicas
que aceleran el proceso de crear abundancia en su vida. De usted
querido hermano depende hacer realidad todos sus deseos.
Colaboración extraída y adaptada de "Un Taller
de Abundancia", de la autora S. Jade A.,realizado
por:
I.·. y Q.·. Hna.·. C. M. M.
V.·. M.·. Resp.·. Log.·. Isis N° 27
Publicado en Revista Ánfora N° 3 http://www.granoriente.cl